Waarom oefentherapie
Oefentherapie is geschikt voor volwassenen en kinderen. Vaak ervaart iemand pijn of problemen bij bewegingen in het dagelijkse leven.
Wanneer je moeite hebt om een goede balans te vinden bij het omgaan met spanning en stress geeft oefentherapie je praktische aangrijp punten om weer zelf verder te kunnen.
Redenen om te komen kunnen onder andere zijn:
Spanning, Overbelasting
- Psychosomatische klachten
- Hyperventilatie
- Bewegingsangst
- Zwangerschap
- Bekken(bodem)/urineverlies
- Rugklachten
- Nek- en schouderklachten
- Stoornissen in de motorische ontwikkeling
Verbetering van:
- Lichaamsgevoel
- Bewegingsgewoonten
- (Werk)houding
- Coping strategie
- Ademtechniek
